Via partner
Overwin je eetbuien waarom je te veel eet, en hoe je daarmee kunt stoppen , Christopher Fairburn
Artikelnummer: 9789057124532
KLIK HIER OM TE BESTELLEN VIA PARTNER
Heb jij regelmatig momenten dat je maar door blijft eten? Dat je alles wat er in huis te eten is in je mond stopt tot je propvol zit? Voel je je daarna schuldig en ben je boos op jezelf omdat je weer over de schreef bent gegaan?
Als je een probleem hebt met het onder controle krijgen van je eetgedrag, is dit boek voor jou, ongeacht je gewicht. Het geeft je inzicht in je eetprobleem en laat zien waarom dit probleem zichzelf in stand houdt. Het helpt je om je eetbuien te overwinnen - zelfstandig of onder begeleiding van een therapeut.
In dit boek leer je stapsgewijs: * de drang tot eetbuien te weerstaan * controle te krijgen over wat je eet * jezelf te bevrijden van strikt lijnen en andere gewoontes die tot eetbuien leiden * een stabiel en gezond eetpatroon op te bouwen * je lichaamsbeeld te verbeteren * het risico op terugval te verminderen
Overwin je eetbuien bespreekt de meest recente feiten en inzichten in de psychische en lichamelijke aspecten van eetstoornissen. Het biedt een zeer effectief, wetenschappelijk getoetst zelfhulpprogramma. Daarnaast is het een nuttige handleiding voor huisartsen, therapeuten en diëtisten.
De werkbladen uit dit boek zijn te downloaden via de uitgever. Christopher G. Fairburn is hoogleraar psychiatrie aan de universiteit van Oxford en directeur van het centrum voor onderzoek naar eetstoornissen in Oxford.
MENINGEN:Als je dit programma goed volgt werkt het echt. Het boek is heel toegankelijk. Het is wel een aanrader om bij hardnekkige problemen hulp van een professional in te schakelen.
Als je hiermee worstelt is dit een helder en duidelijk beschreven boek, prettig leesbaar en goede tips
dat het een goed boek is om inzicht te krijgen over je eetstoornis en er hele belangrijke tips instaan
Dit boek is interessant omdat het in gaat op alle aspecten van eetproblemen. Er zijn vele vormen van eetproblemen en dit boek geeft hier een goed overzicht van. Het geeft ook een goed inzicht in de achtergrond van eetproblemen en bied een redelijk simpele oplossing. Het enige dat je moet doen is het stappenplan echt opvolgen. Je merkt dan vanzelf dat je eetbui/ stoornis minder wordt. Het boek is toegankelijk geschreven maar de benadering blijft wetenschappelijk. Het geeft een uitgebreide overzicht van onderzoeken die ten grondslag liggen aan dit boek. Wat ik zelf ook erg prettig vind is dat het gewoon normaal is vormgegeven en niet zo hysterisch populair zoals andere boeken in dit genre nog wel eens willen doen.
Het geeft je een duidelijk inzicht en het is niet moeilijk te lezen.
Makkelijk om te lezen, en eerste handvaten
Nogal pragmatisch vind ik,en minder praktisch dan ik dacht.Het moet tenslotte een zelfhulp boek voorstellen
Staan veel herkenbare stukken tekst in, waardoor je jezelf beter leert begrijpen. Goede hulpboek bij een eetstoornis.
TENSLOTTE:
Bol.com https://www.google.com/aclk?sa=L&pf=1&ai=DChsSEwi3g7mks92XAxXrzEQHHYuvA18YACICCAEQERoCZWY&co=1&ase=2&gclid=CjwKCAjwuobXBhBXEiwAYUaIlbME79pEVHoG6c0RIbG9B2Id0LpAdxBw736PNpJ0k4jjNs0N_s7y8RoCuksQAvD_BwE&cid=CAAS0wHkaF2mPMtSJvRf1E3foMU45c9cHwoHTbR3D-iSV3aoTPQ5gDBK7juyH3v3_f5GpGjjCNlDHUagKLyiIc45tQiHaNJZqGoBREJwtk4_pE7wJ84GiqCGGIGUxrUC9yCIUijN1l7RXd9SBadoP52lw0QXYP4KRfvyONxwbhlk3xVq_NQB69EptfoTuAh_a0vjMn-V6AAPUm-q7yu2hph6Z4l25cSTBIaNnWW87CpnkVefBzvoCdks2K2bMZ0qIB3BmUTEJfk-ndtTw6wAe2-xQOTZOCpF&cce=2&category=acrcp_v1_32&sig=AOD64_2IhFLW04vAhadf78F76Az9V29g0g&q&nis=4&adurl=https://www.bol.com/be/nl/p/overwin-je-eetbuien/9200000045944865/?Referrer%3D-C-22886832168%26gad_source%3D1%26gad_campaignid%3D22886832168%26gbraid%3D0AAAAAD5OnmOv-0JM1tDOPl2egURy1RQeQ%26gclid%3DCjwKCAjwuobXBhBXEiwAYUaIlbME79pEVHoG6c0RIbG9B2Id0LpAdxBw736PNpJ0k4jjNs0N_s7y8RoCuksQAvD_BwE&ved=2ahUKEwi3xbKks92XAxXxgv0HHcw6NfsQ0Qx6BAgTEAE https://www.bol.com/nl/nl/p/overwin-je-eetbuien/9200000045944865/
boom.nl https://www.boom.nl/psychologie/100-2305_Overwin-je-eetbuien https://www.boom.nl/psychiatrie/psychopathologie/voedings--en-eetstoornissen
bibliotheek.nl https://www.bibliotheek.nl/catalogus/titel.418922004.html/overwin-je-eetbuien/
roelants.nl https://www.roelants.nl/nl/boeken-page/9789057124532
paagman.nl https://www.paagman.nl/overwin-je-eetbuien-9789057124532
broese.nl https://www.broese.nl/a/christopher-fairburn/overwin-je-eetbuien/500056422
bruna.nl https://www.bruna.nl/boeken/overwin-je-eetbuien-9789057124532 https://www.bruna.nl/images/active/InkijkPDF/cb/9789057124532.pdf
novarum.nl https://novarum.nl/praktische-informatie/informatie-over-eetstoornissen/
firsteetkit.nl https://www.firsteetkit.nl/iemand-steunen
google.com https://www.google.com/aclk?sa=L&ai=DChsSEwi3g7mks92XAxXrzEQHHYuvA18YACICCAIQABoCZWY&co=1&ase=2&gclid=CjwKCAjwuobXBhBXEiwAYUaIlaUUcZr2vbsvRcudhYNSlxuDkT_FzgGm-b7-vXNrttE7-ORYZdeafxoCfLIQAvD_BwE&cid=CAASsAHkaB2ndqT5KUTfXwW5WjWo5MlmSfKAFXWEKz-bJE2VjG_lNmfHFQrhc2mc7vMy1-OMy4SRufvpJV2Ox_AUZkl0-WpoMNGg4kb3FSDNJPH6RcWqB_QmhgLC46II8Ro_USNqI-lIaEEg4BLtEN0oxdVpvf1bTR8ygAlTWNZqA4RdCRfuZCSx2uqnd4xQ8PnTvd09U4-5B_BJ6o7DogLYQAwjf0o7BEXOy-e2btsrjqqzwA&cce=2&category=acrcp_v1_32&sig=AOD64_1Vz2ZZBPGiuwnDcWE-hyYJBvoIbw&q&nis=4&adurl&ved=2ahUKEwi3xbKks92XAxXxgv0HHcw6NfsQ0Qx6BAg-EAE https://www.google.com/aclk?sa=L&ai=DChsSEwjqoemLtN2XAxXM2EQHHYgKBjQYACICCAQQABoCZWY&co=1&ase=2&gclid=CjwKCAjwuobXBhBXEiwAYUaIlZ82MzNIWUlg8u98yk33L-Ma6r3bjK73DnNznLEIZmOywjbGgZvDXhoCyUIQAvD_BwE&cid=CAASsAHkaKh_wT_W95G5t4_VReeRTdNd7BQXEXbyzp4uFEYrYJZ7tUL4Mt2p_hy2haWlvJnb080mBbLxMTCthhJ6rEmTSRySfoJiW9Kr5M2-IWEkRbQ_cx8YfcKujofPIrmR1mEfDyCBQsjuGxccW8bOzb0SFiKB68lht5Y3EHZiCCAJ5yOMBeDro8qT7XP6Jw_yVJUTpZYXUYB_X_Vz21t3j-l9O5NGmfQpwwsyeQahvEZ4QA&cce=2&category=acrcp_v1_32&sig=AOD64_1kufSPy6BAtar3uxoVxOaR-A5P1A&q&nis=4&adurl&ved=2ahUKEwizveOLtN2XAxUZ9QIHHSTXArg4ChDRDHoECDAQBA
nieuwezijds.nl https://www.nieuwezijds.nl/boek/overwin-je-eetbuien/
Bookmatch.nl https://www.bookmatch.nl/studieboeken/9789057124532-Overwin-je-eetbuien
muntpunt.be https://muntpunt.be/bibliotheek/catalogus/christopher-g-fairburn/overwin-je-eetbuien-waarom-je-te-veel-eet-en-hoe-je-daarmee-kunt-stoppen/boek/library-marc-vlacc_10493695?branch=region
studiewinkel.nl https://studiewinkel.nl/product/9789057124532/Overwin-je-eetbuien
managementboek.nl https://www.managementboek.nl/boek/9789057124532/overwin-je-eetbuien-christopher-fairburn?srsltid=AYCX9vJwH6pMySHOAb_MaDxioFfzB4WIer3P8nT1LJ95FR8gpl05RzpH
reway.nl https://www.reway.nl/products/boek-overwin-je-eetbuien
donner.nl https://www.donner.nl/producten/overwin-je-eetbuien-9789057124532/?srsltid=AYCX9vK8yEd2AzcosNim98F7vWkw0mw_DTA28sk3Qi7Wc1gzlUNwsDCP
nieuwsvoordietisten.nl https://www.nieuwsvoordietisten.nl/overwin-je-eetbuien/
boekenbalie.nl https://boekenbalie.nl/overwin-je-eetbuien/9789057124532
readshop.nl https://www.readshop.nl/boeken/overwin-je-eetbuien-9789057124532
Marktplaats.nl https://www.marktplaats.nl/l/boeken/psychologie/q/overwin+je+eetbuien/
Deslegte.com https://www.deslegte.com/overwin-je-eetbuien-726069/
drukkerijmiddelburg.nl https://drukkerijmiddelburg.nl/overwin-je-eetbuien-9789057124532
standaardboekhandel.be https://www.standaardboekhandel.be/p/overwin-je-eetbuien-9789057124532
boekenportaal.sr https://www.boekenportaal.sr/boek/?authortitle=christopher-fairburn/overwin-je-eetbuien--9789057124532
2dehands.be https://www.2dehands.be/l/boeken/q/eetbuien/
passendlezen.nl https://nieuw.passendlezen.nl/zoeken/boeken/2.169469/christopher-g.-fairburn/overwin-je-eetbuien
facebook.com https://www.facebook.com/humanconcernnl/posts/-%F0%9D%97%95%F0%9D%97%BC%F0%9D%97%B2%F0%9D%97%B8%F0%9D%97%B2%F0%9D%97%BB%F0%9D%98%81%F0%9D%97%B6%F0%9D%97%BD-%F0%9D%98%83%F0%9D%97%AE%F0%9D%97%BB-%F0%9D%97%B1%F0%9D%97%B2-%F0%9D%98%84%F0%9D%97%B2%F0%9D%97%B2%F0%9D%97%B8-overwin-je-eetbuien-christopher-fairburndit-boek-is-speci/1341234151336564/
eetstoornissennetwerk.nl https://eetstoornissennetwerk.nl/eetbuien
amazon.fr https://www.amazon.fr/Overwin-eetbuien-waarom-daarmee-stoppen/dp/905712453X
ggzoostbrabant.nl https://eetstoornissen.ggzoostbrabant.nl/links-en-downloads
libraz.nl https://libraz.nl/wp-content/uploads/2022/02/Steun-en-support-in-wachttijd.pdf
Amazon.com https://www.amazon.com/Overcoming-Eating-Fairburn-Christopher-Reissue/dp/B00DJG38PG https://www.amazon.com/stores/author/B001JP2N1Y https://www.amazon.com/Books-Christopher-G-Fairburn/s?rh=n%3A283155%2Cp_27%3AChristopher%2BG.%2BFairburn https://www.amazon.com/Overcoming-Binge-Eating-Christopher-Fairburn/dp/0898621798
thestorygraph.com https://app.thestorygraph.com/books/e618ccd5-ec80-4a70-a956-2a47c9099a7f/editions
Hebban.nl https://www.hebban.nl/boek/overcoming-binge-eating-second-edition-christopher-g-university-of-oxford-fairburn
amazon.nl https://www.amazon.nl/Overcoming-Binge-Eating-Second-Program/dp/1572305614 https://www.amazon.nl/Essattacken-stoppen-Selbsthilfeprogramm-gegen-Eating/dp/3456860293 https://www.amazon.nl/Overcoming-Binge-Eating-Second-Program/dp/1462510442 https://www.amazon.nl/-/en/Christopher-G-Fairburn/dp/1572305614
ebay.com https://www.ebay.com/itm/143877391504
waterstones.com https://www.waterstones.com/book/overcoming-binge-eating-second-edition/christopher-g-fairburn/9781572305618
goodreads.com https://www.goodreads.com/work/editions/189486-overcoming-binge-eating
amazon.com.br https://www.amazon.com.br/Livros-Christopher-Fairburn/s?rh=n%3A6740748011%2Cp_27%3AChristopher%2BFairburn
amazon.es https://www.amazon.es/Libros-Christopher-Fairburn/s?rh=n%3A599364031%2Cp_27%3AChristopher%2BFairburn
Gewicht
0,44 Kg
Uit jaar:
2016
Uitvoering:
Paperback
Uitgever(Label):
Nieuwezijds
Omslagontwerp (Vormgeving omslag):
Studio Jan de Boer, Amsterdam
Zetwerk:
Holland Graphics, Amsterdam
Vertaald door:
Lieke Berkhuizen, Rijnsburg
Oorsponkelijke titel
Overcoming Binge Eating - The Proven Program to learn Why you Binge and How You Can Stop. Second Edition
Aantal pagina's
256 incl. Bijlagen+Aanbevolen literatuur+Index+Over de auteur
NUR/NUGI
770 Psychologie algemeen
