Hulpgids ADHD de meest actuele en complete gids voor een succesvol leven met ADHD , E.M. Hallowell

Hulpgids ADHD 1e druk is een boek van E.M. Hallowell uitgegeven bij Nieuwezijds B.V.. ISBN 9789057122118 

Deze Hulpgids leert begrijpen wat ADHD werkelijk is, wat het niet is, wat we er wel, en wat we er niet over weten, wat nieuw onderzoek heeft opgeleverd en over welke kwesties de deskundigen het oneens zijn. De auteurs bespreken nieuwe diagnostische instrumenten en behandelmethoden en verkennen het onderzoek naar alternatieve en aanvullende behandelingen. Aan de orde komen onder meer:

- ADHD en de werking van de hersenen
- genetische aanwijzingen voor ADHD
- een vijfstappenplan om talenten bij ADHD'ers te onderkennen en stimuleren
- alle ingrediënten waaruit een behandelplan kan bestaan
- medicijnen voor de behandeling van ADHD - hun voor- en nadelen
- het nut van lichaamsbeweging 
- dieet en voeding voor ADHD'ers
- oefeningen die bijdragen aan de behandeling van ADHD
- aandoeningen die met ADHD gepaard gaan
- de invloed van computergebruik en tv-kijken op ADHD
- organiseren en tijd indelen
- ADHD bij volwassenen (plus vragenlijsten om te bepalen of je ADHD hebt)
- adressen en informatiebronnen

MENINGEN: Dit boek wordt expliciet aangekondigd als een bijzonder soort verhalenboek over de bekende stoornis ADHD oftewel aandachtstekortstoornis. De auteurs spreken uit eigen ervaring en in het boek staan authentieke verhalen van volwassenen waardoor de lezer de symptomen van de stoornis beschreven vindt vanuit alledaagse ervaringen. Het boek is echter meer dan een verhalenboek. Het is didactisch van opzet, helder en boeiend geschreven met een veelzijdige kijk op de stoornis en systematische samenvattingen waardoor het ook een boeiend geschreven studieboek geworden is. De schrijvers merken op: we bestudeerden niet alleen psychiatrie - we bestudeerden het leven zelf. Het contact met de ADHD-mens staat voorop. Deze benadering geeft het boek een bijzondere kwalicifatie van een hulpboek met concrete behandelingsvoorstellen. De schrijvers benaderen de problematiek als een 'potentiele zegen'. Erfelijkheid kan een rol spelen, de voeding, de omgeving of mogelijk een hersenfunctiestoornis. Het boek omvat vier delen: hoe is het om ADHD te hebben, drie verhalen die het verhaal vertellen, de diagnose ADHD stellen en de behandeling van ADHD. Met uitgebreide literatuurlijst, adressen voor hulp en informatie en een index. Een uitstekend boek voor een groot publiek en hulpverleners.

Drs. H. Menkveld

Als je niet bekend bent met ADHD en het komt op je pad is deze gids een aanrader. Uitleg over de verschillende aspecten van ADHD. Deze gids geeft op een eenvoudige manier uitleg en informatie. Wat mij erg aansprak was het onderdeel waar een handreiking wordt gegeven als je partner of kind ADD heeft, of als je het zelf hebt wat je dan kunt doen om het makkelijker te maken.

Het mooie aan dit boek is de levenservaring van deze mannen met betrekking tot ADHD. Daarnaast heb je na het lezen van dit boek het gevoel dat ADHD heel positief kan zijn om mee te leven. Ik denk dat veel boeken over gedragsstoornissen dat wel eens vergeten.

Aangezien ik nu een jaar weet dat ik ADHD heb wil ik er alles over weten, voor mijzelf en mijn omgeving. In dit boek staat alles wat je maar weten wilt. Het enige minpuntje dat ik heb is dat er wat mij betreft iets uitgebreider op het onderwerp ADHD en relatie in had mogen staan.
Het fijne van dit boek vind ik dat het buiten een heldere uitleg, voor de ADHD-er en niet ADHD-er alles op een positieve manier benaderd wordt. Dit mis is vaak bij andere boeken. Uiteraard weet ik maar al te goed dat het hebben en omgaan met ADHD niet altijd over rozen gaat, maar ik denk dat het erg goed en stimulerend is dat er met een positieve manier naar de stoornis gekeken wordt, dit uiteraard voor alle partijen.

In elke AD(H)D-publicatie (boek, folder, website) komt de boodschap neer op een vast mantra: medicijnen zijn bewezen effectief, alternatieve therapieën zijn wetenschappelijk niet bewezen. De auteur van dit boek heeft hier lak aan. Op basis van empirische resultaten licht hij alle mogelijke therapieën op een deskundige manier door. Hij geeft toe dat veel (nog) niet bewezen is: hoe kun je immers ooit het effect van een eliminatiedieet wetenschappelijk bewijzen d.m.v. een dubbelblind gerandomiseerd experiment? Maar wetenschappelijk onbewezen maakt iets nog niet ineffectief. Net als dat de (nog) niet aangetoonde schadelijkheid van methylfenidaat ook niet betekent dat het veilig is om het jarenlang te blijven innemen. Zelfs de grootste pleitbezorger van methylfenidaat in Nederland (Sandra Kooij) heeft hier geen antwoord op.

Naast een open mind voor alternatieve methodes, is de auteur ook origineel in het proberen te begrijpen van de psychologische mechanismes van de AD(H)D-patiënt op een invoelende, niet-objectieve manier. Een reden voor zijn originele benadering is misschien het feit dat hij naast psychiater ook zelf ADD-patiënt is. 

Een verfrissend boek met veel nieuwe inzichten.

met ad(h)d een boek lezen waar je op een adhd manier doorheen schuift! nog nooit zo lang in een handleidend boek kunnen lezen, en ik heb het nog niet uit ook! en ik begrijp het helemaal! eindelijk, spring! spring! spring!
ook goed voor vaklieden, waren zeer verbaasd trouwens dat ik hier op gekomen was.... ;^}

Een goed leesbaar boek voor zowel kinderen als volwassenen met ADHD of ADD, geschreven door twee Amerikaanse psychiaters met ADHD. Ervaringsdeskundige dus. Het boek heeft een positieve toon en stelt dat je prima kunt leven met ADHD/ADD zolang je je bewust bent van je beperkingen. Het uitgangspunt is dat het hebben van ADHD/ADD zelfs mogelijkheden bied, je word nog nét niet gefeliciteerd. Voor het geval het te veel moeite kost zo'n heel boek te lezen staan in het eerste hoofdstuk allerhande vragen duidelijk en redelijk kort beantwoord. De overige hoofdstukken worden onderwerpen zoals voeding, beweging, piekeren, relaties, sex, medicatie etc., etc., verder uitgewerkt. En je hoeft ze niet opeenvolgend te lezen, je kunt dat hoofdstuk lezen waar op het moment je interesse naar uit gaat. Over de onderwerpen waar de schrijvers niet voldoende kennis over in huis hebben zijn deskundige collega's ingeschakeld.

Ik ben ontwikkelingspsycholoog en kan dit boek zeer aanraden. Het is leuk om te lezen als je zelf ADHD hebt (als dat lukt) er staat zelf een speciaal hoofdstuk in voor mensen met ADHD (een kort maar volledig hoofdstuk) maar het is ook leuk om te lezen als je iemand in je omgeving bijvoorbeeld verdenkt van ADHD. Het is makkelijk te lezen en geeft heel veel inzicht aan leken en proffessionals over ADHD. Het is vooral op volwassenen met ADHD gericht in tegenstelling tot de meeste boeken die toch nog over kinderen met ADHD gaan terwijl er nu toch een hele generatie volwassen ADHD ers is.

Op zich een prima boek. Maar om er mee te beginnen als eerste naslagwerk vind ik 'm niet geschikt. Start met ADHD voor Dummies, en schakel dan door naar dit boek, dan heb je het meeste wel in beeld.
Laat je directe omgeving dit traject ook volgen, ook voor hen is dat rare ADHD maar lastig te begrijpen.

dit boek geeft op een leuke, ongedwongen manier weer wat adhd inhoud voor al ook op sexualitijd waar niemand over praat en erg in de taboe zweer zit. super:)

Goed verhaal

Geweldig positieve impuls voor ad(h)d-ers maar ook voor mij als ouder van. Een handzaam, praktisch geschreven boek waarbij elk hoofdstuk, elk onderwerp een boek op zich is.Het is kriskras te lezen em je blijft er een goed gevoel bij houden!

Werpt een meer genuanceerde en holistische blik op adhd. Zowel de positieve kant, de kracht en het belang van het ontwikkelen van de talenten van iemand met adhd, als zaken/ gedragingen die t moeilijker maken. Goede uitleg wat het inhoudt met daarbij meer wetenscappelijke onderbouwing. Bijzonder is de wijze waarop beschreven is hoe adhd voelt. Dat maakt het veel makkelijker om het ook met kinderen te bespreken. Had ik dit eerder gelezen had ik ervoor gezorgd dat de diagnose en de betekenis daarvan anders was gebracht naar mijn zoon. Ook zeer goede tips en handvatten om ermee aan de slag te gaan

een fijn, overzichtelijk en helder boek voor volwassenen met adhd of hun naasten. erg prettig; de beknopte samenvatting in het begin, vooral voor degenen die er niet toe komen om een heel boek uit te lezen....goed boek!

Een zeer waardevol boek. Eindelijk eens weten wat er in de hoofden van ADHD'ers omgaat. Een boek wat iedereen die iemand kent met ADHD moet hebben gelezen. Deel 1 hoofdstuk 1 kan je zo aan iedereen geven, voor meer begrip en dat is zo belangrijk en vooral voor jonge kinderen die ADHD hebben, zodat ze niet tegen een muur van onbegrip een vooroordelen blijven aanlopen.

Ik heb dit boek gekocht, net nadat het op de markt kwam en ik heb het vergeleken met andere boeken over ADHD en ik durf eerlijk te zegge: Topklasse is dit boek. Erg nuttig. Er worden ook onderwerpen aangesneden rond ADHD die je niet zo vaak vind zoals: ADHD en seksualiteit. Topklasse!

Het is een interessant boek, doordat het geschreven is door iemand die zelf ADHD heeft, maar ook psychiater is en dus veel weet over ADHD en aanverwante zaken.

Een feest van (h)erkenning! Zeer goed leesbaar geschreven en ook goed onderlegd en onderbouwd. Het leest als een spannende roman, wat vooral voor en adhd-er erg belangrijk is!

Geweldig boek. Eye opener voor iedere volwassene die met AD(H)D te maken krijgt.

Zeer informatief en goede voorbeelden. Op een aantrekkelijke manier geschreven.

Te theoretisch moet ik zeggen, maar heldere boodschap.

Prettig opgebouwd boek