Via partner

De Natuurlijke Gezondheidswijzer praktische voedingsadviezen om gezond te blijven , Henny de Lint

Artikelnummer: 9789032508234
Artikel 14 van 79
De Natuurlijke Gezondheidswijzer praktische voedingsadviezen om gezond te blijven , Henny de Lint
€ 5,00

KLIK HIER OM TE BESTELLEN VIA PARTNER

Gezonde voeding is letterlijk van levensbelang. Steeds meer mensen zijn zich daarvan bewust en zoeken informatie over dit onderwerp. In De natuurlijke gezondheidswijzer geeft diëtiste en natuurvoedingsdeskundige Henny de Lint een antwoord op alle mogelijke vragen. In welke voedingsmiddelen zitten welke vitamines en mineralen? Zijn vitaminepreparaten nodig? Is vegetarische voeding voldoende?
Het eer te hoofdstuk gaat in op de voedingsstoffen die iedereen nodig hebben en hoe we die uit ons voedsel kunnen halen. En wat hebben we nodig en hoeveel? Veel aandacht besteedt Henny de Lint aan tips om gezond te eten. Deze tips zijn voor iedereen te volgen en vragen niet een volledige aanpassing van het dagelijks voedselpatroon.
De kern van het boek wordt gevormd door een korte beschrijving van veel voorkomende gezondheidsklachten, zoals overgewicht, stress en slaapproblemen, verkoudheid en griep, Candida albicans, hoofdpijn, osteoporose, spataderen en aambeien, en hart- en vaatziekten, met daarbij voedingsadviezen en natuurgeneeskundige aanvullingen.

MENINGEN: Dit boek geeft een duidelijk overzicht van de verschillende voedingsstoffen, die we nodig hebben voor een gezond lichaam en in welke voedingsmiddelen je deze (bijvoorbeeld vitame B) kunt vinden. Ook de aanbevolen hoeveelheid van de voedingstoffen staat vermeld. Verder worden er verschillende klachten beschreven (bijv. hoofdpijn, lage weerstand en vermoeidheid). Behandeld worden hoe ze ontstaan en wat je er met voeding aan kunt doen. Alles vrij uitvoerig en gedegen, met de waarschuwing op tijd een arts of natuurgeneeskundige te raadplegen. Vervolgens een uitgebreid ABC van natuurvoedingsproducten ter verduidelijking van onbekende stoffen en termen. De auteur is dietiste en als zodanig geeft ze les in (natuur)voeding op de academie voor natuurgeneeskunde in Hilversum. Ook heeft ze columns in diverse (vak)tijdschriften. Dit boek lijkt een verzameling van al deze losse stukjes. Het ziet er van buiten aantrekkelijk uit, maar als je niet deskundig bent, gaat het lezen moeizamer door de compactheid en de stof. Dat geldt met name voor het eerste deel. Het boek is wel geschikt voor een ieder die studie maakt van voeding (opleidingen) en voor de geinteresseerde lezer. Door middel van het register is een en ander goed op te zoeken.

Redactie

Gewicht
0,342 Kg

Uit jaar:
2001

Uitvoering:
Hardcover

Omslagontwerp (Vormgeving omslag):
Marion Rosendahl

Eindredactie:
Ampersand, redactie productie

Aantal pagina's
256

NUR/NUGI
421, 732

Zoek2ehands.nl - Zoek 2ehands

Handige links

Zoekopdracht binnen de site

Winkelwagen

Geen artikelen in winkelwagen.
Winkelwagen

Links

DVDs

Videogames

Games

© 2018 - 2024 Zoek2ehands.nl - Zoek 2ehands | sitemap | rss